リモカマガジン第30号

うちの猫（こ）は大丈夫？猫の運動不足チェック／遊べるリモカremocat誕生♪

*〜*〜*　目次　*〜*〜*

≪特集≫　うちの猫（こ）は大丈夫？猫の運動不足チェック

自分の運動不足なら日々の生活で痛感したり体重計が警告してくれたりしますが、猫ちゃんの場合はどうでしょうか？
1日の大半を寝て過ごす猫。室内飼いの猫ならなおのこと運動不足なのかどうかわかりづらいですよね。運動不足がストレスになることもありますし、太ってからでは遊びたがらなくなってしまいます。

以下のチェックリストで4つ以上当てはまったら黄色信号。毎日の運動量が不足しているかも……っ？


□猫がひとりぼっちでいることが多い
□完全室内飼いである
□一匹しか猫がいない
□あまり走り回らない
□遊んであげるのは1日10分以下
□虫や鳥に興味を示さない
□高いところに興味がない
□餌を残す
□物音に敏感で怖がる
□名前を呼んでも反応しない
□外の景色を見ない
□ジャンプしない

特に鳥など動くものに興味を示さない、高いところにも登らないなど、猫としての本来の行動を見せないときは要注意。過度の運動不足でストレスを溜めている可能性があります。いっぱい遊んで運動不足と一緒にストレスも解消してあげましょう。


▼狩猟本能を刺激
素早く目の前を横切るものはほとんどの猫が反応を示します。素早く動くものでハンティングごっこをしてあげると効果的です。
古典的ですが、やっぱり猫じゃらしが一番猫の興味を引く安価で扱いやすいおもちゃのようです。
▼上下運動も必要
キャットタワーを設置するのが一般的です。
狭くてそんなスペースがない！という方は、据え置き家具を高さ順に並べることでそこを猫の運動スペースにすることもできます。
▼適切な運動量
主に短毛種の猫はたくさんの運動が必要です。1日合計20〜30分おもちゃなどで遊んであげましょう。
ただし猫が疲れ切ってしまうまで遊ぶのは運動し過ぎです。1日に何回かにわけてこまめに遊んであげるのが理想的です。

≪特集≫　遊べるリモカremocat誕生♪

編集後記

人間が運動不足になりがちな現代社会、生活を共有している猫ちゃんもついつい運動不足になりがちです。猫ちゃんも飼い主さんも意識的に運動をして、健康に過ごしたいですね。
（編集部員　リカより）



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※メルマガの掲載内容は2015年09月04日現在のものです。
※個々のペットの健康状態については獣医師とご相談ください。

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